맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 10. 17(토) |
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행복을 여는 아 침
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돈육김치찌개 해물동그랑땡(오징어,연육-수입산) 순두부/양념장 열무된장나물 김치 | 665 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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등뼈감자탕 배추오징어무침 짜사이무침 건고구마대나물 김치/새우살죽 | 665 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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해물순두부탕 조기구이 양념깻잎지 동부묵김가루무침 김치 | 663 Kcal 총 1,995 Kcal |
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