맛있는 식단표

2026.10.06(화)_일일 식단표

작성일
2026.10.06

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2026. 10. 06(화)

    행복을 여는 아 침

    시금치된장국

    불고기느타리볶음

    브로콜리흑임자무침

    도시락김

    김치

    667 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    잔치국수(연육-수입산)

    모듬오색전(돈육-국내산/연육-수입산)

    고사리나물

    느타리초무침

    김치/홍합살죽

    668 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    얼갈이된장국

    조기구이

    베이컨양배추볶음(삼겹-수입산)

    무말랭이무침

    김치

    663 Kcal

    총 1,998 Kcal