맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 09. 21(월) |
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행복을 여는 아 침
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얼갈이된장국 마파순두부 새우샐러리볶음 단호박샐러드 김치 | 659 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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건새우미역국(보리새우-국내산) 찜닭 모듬버섯들깨볶음 나나스끼무침 김치/소고기죽 | 670 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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소고기무국 미트볼조림(닭,돈육-국내산) 콩나물무침
꼬시래기무침 김치 | 669 Kcal 총 1,998 Kcal |
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