맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 08. 20(목) |
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행복을 여는 아 침
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아욱된장국 돈채그린빈볶음 알감자조림 자반볶음 김치 | 658 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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김치찌개 백순대볶음(돈혈,돈지-국내산) 나나스끼무침 치커리유자청무침 김치/바지락죽 | 675 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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냉이된장국 고등어무조림 순두부/양념장 토하젓무침(중국산) 김치 | 664 Kcal 총 1,997 Kcal |
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