맛있는 식단표
2025.10.07(화)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.13
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2025.10.07(화) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 감자호박된장국 고등어무조림 새우살브로콜리볶음 된장깻잎지 김치 |
668 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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북어채미역국 돼지갈비찜 볼어묵볶음 건취나물무침 김치/홍합살죽 |
663 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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시래기된장국 미트볼판네조림 양파장아찌 아몬드멸치볶음 김치 |
664 Kcal 총 1,995 Kcal |
