맛있는 식단표

2025.08.09(토)_일일 식단표

작성일
2025.08.11

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.08.09(토)

    행복을 여는 아 침

     

    감자호박된장국

    코다리무조림

    죽순무나물

    맛살브로콜리샐러드

    김치

    664 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    아욱된장국

    소고기버섯불고기

    오이고추된장무침

    연근흑임자샐러드

    김치/새우살죽

    672 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    북어계란국

    카레라이스

    어묵양파볶음

    단무지무침

    김치

    660 Kcal

    총 1,996 Kcal