맛있는 식단표

2025.07.31(목)_일일 식단표

작성일
2025.08.01

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.07.31(목)

    행복을 여는 아 침

     

    사골떡국

    감자강된장

    건고구마대나물

    오이지무침

    김치

    665 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    모듬어묵국

    야채고기말이조림

    참치마요무침

    도라지초무침

    김치/바지락죽

    673 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    시래기된장국

    오리훈제/머스타드

    감자채볶음

    간장깻잎지

    김치

    657 Kcal

    총 1,995 Kcal