맛있는 식단표

2025.07.17(목)_일일 식단표

작성일
2025.07.21

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.07.17(목)

    행복을 여는 아 침

     

    감자호박된장국

    방어구이

    쑥갓나물

    무생채

    김치

    652 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    부대찌개

    잡채어묵조림

    된장깻잎지

    오이부추무침

    김치/바지락죽

    672 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    콩나물국

    야채비빔만두

    건고구마대나물

    나나스끼무침

    김치

    672 Kcal

    총 1,996 Kcal