맛있는 식단표
2025.07.16(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.07.16
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2025.07.16(수) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 얼갈이된장국 닭가슴살숙주볶음 양파장아찌 감자샐러드 김치 |
662 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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배추된장국 돼지갈비찜 너비아니구이 도라지초무침 김치/야채죽 |
674 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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팽이무채국 오징어야채볶음 콩자반 얼갈이된장나물 김치 |
662 Kcal 총 1,998 Kcal |
