맛있는 식단표

2025.04.22(화)_일일 식단표

작성일
2025.04.23

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.04.22(화)

    행복을 여는 아 침

     

    쪽파계란국

    돈민찌메추리알장조림

    꽈리멸치볶음

    치커리겉절이

    김치

    666 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    알탕

    순대콩나물볶음

    양념깻잎지

    열무나물

    김치/홍합살죽

    669 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    아욱두부국

    조기구이

    돈나물초장무침

    느타리야채볶음

    김치

    660 Kcal

    총 1,995 Kcal