맛있는 식단표

2025.01.24(금)_일일 식단표

작성일
2025.01.24

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.01.24(금)

    행복을 여는 아 침

     

    북어계란국

    우민찌두부조림

    오이지무침

    플레인요거트

    김치

    644 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    사골떡국

    오색모듬전

    흑임자연근무침

    무생채

    김치/옥수수죽

    666 Kcal

    건강을 생각한 저 녁


     

    근대된장국

    코다리무조림

    베이컨감자채볶음

    열무나물

    김치

    657 Kcal

    총 1,967 Kcal