맛있는 식단표
2025.01.23(목)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.01.23
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2025.01.23(목) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 유채된장국 해물청경채볶음 콩나물무침 도토리묵/양념장 김치 |
634 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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참치김치찌개 돈까스/소스 단무지무침 물미역초무침 김치/바지락죽 |
667 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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콩나물국 돈장조림 새송이버섯볶음 시금치땅콩무침 김치 |
670 Kcal 총 1,971 Kcal |
