맛있는 식단표
2024.12.29(일)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.12.30
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2024.12.29(일) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 팽이두부된장국 잡채어묵조림 연근흑임자무침 치커리유자청무침 김치 |
649 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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낙지수제비김치국 조기구이 청경채숙주볶음 실곤약야채무침 김치/깨죽 |
651 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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알탕 강된장 쥬키니볶음 열무된장무침 김치 |
669 Kcal 총 1,969 Kcal |
