맛있는 식단표
2024.12.25(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.12.26
|
2024.12.25(수) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 시래기된장국 가오리찜/양념장 숙주나물 오징어젓갈 김치 |
642 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
쑥갓된장국 모듬나물/약고추장 자반볶음 요구르트 김치/야채죽 |
652 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
참치미역국 떡갈비야채볶음 느타리버섯볶음 꽈리멸치볶음 김치 |
685 Kcal 총 1,979 Kcal |
