맛있는 식단표

2024.12.07(토)_일일 식단표

작성일
2024.12.09

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.12.07(토)

    행복을 여는 아 침

     

    배추된장국

    오리훈제/머스타드

    강된장

    도시락김

    김치

    638 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    대파사골국

    미트볼피망조림

    세발나물

    콩나물무침

    김치/새우살죽

    652 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    북어채계란국

    방어구이

    도토리묵/양념장

    치커리겉절이

    김치

    642 Kcal

    총 1,932 Kcal