맛있는 식단표

2024.12.04(수)_일일 식단표

작성일
2024.12.05

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.12.04(수)

    행복을 여는 아 침

     

    홍합살미역국

    닭살불고기

    숙주나물무침

    오복지무침

    김치

    619 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    부대찌개

    함박파인애플조림

    감자채볶음

    봄동나물

    김치/야채죽

    675 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    옹심이만두국

    코다리무조림

    아몬드멸치볶음

    무생채

    김치

    646 Kcal

    총 1,940 Kcal