맛있는 식단표
2024.09.18(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.09.19
|
2024.09.18(수) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 열무된장국 야채고기말이조림 도라지나물 오징어젓갈 김치 |
623 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
건새우미역국 제육볶음 궁채장아찌 새송이버섯볶음 김치/야채죽 |
634 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
바지락무국 생선까스/타르소스 호박고지볶음 콩자반 김치 |
663 Kcal 총 1,920 Kcal |
