맛있는 식단표

2024.09.17(화)_일일 식단표

작성일
2024.09.19

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.09.17(화)

    행복을 여는 아 침

     

    감자호박된장국

    돼지갈비찜

    새우살브로콜리볶음

    된장깻잎지

    김치

    624 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    사골떡국/배즙

    조기구이

    모듬오색전

    건고구마대볶음

    김치/홍합살죽

    694 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    시래기된장국

    미트볼판네조림

    양파장아찌

    아몬드멸치볶음

    김치

    619 Kcal

    총 1,937 Kcal