맛있는 식단표
2024.09.13(금)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.09.19
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2024.09.13(금) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 시금치된장국 민찌두부조림 숙주피망나물 알감자조림 김치 |
635 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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소고기미역국 방어구이 미역오이무침 느타리버섯볶음 김치/옥수수죽 |
691 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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유부된장국 함박스테이크 쥬키니볶음 궁채장아찌 김치 |
648 Kcal 총 1,974 Kcal |
