맛있는 식단표
2024.09.09(월)~09.15(일)_주간 식단표
- 작성일
- 2024.09.13
2024. 09. 09(월) ~ 09. 15(일)
구 분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 (14일) | 일 (15일) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
행복을 여 는 아 침 | 근대된장국 돈육샐러리볶음 토하젓무침 어묵양파볶음 김치 | 냉이된장국 오리훈제/머스타드 느타리버섯볶음 오징어젓무침 김치 | 누룽지 미트볼파인애플조림 죽순새우살볶음 콩자반 김치 | 만둣국 가오리찜/양념장 노각양파무침 더덕무침 김치 | 시금치된장국 민찌두부조림 숙주피망나물 알감자조림 김치 | 아욱두부된장국 너비아니구이 미역줄기볶음 도시락김 김치 | 시래기된장국 닭안심마늘장조림 다시마채무침 나나스끼무침 김치 |
| Kcal | 615 | 657 | 616 | 650 | 635 | 629 | 647 |
정성이 가득한 점 심 | 감자호박된장국 참치김치볶음 고추잡채/꽃방 온두부/양념장 김치/소고기죽 | 부대찌개 비엔나메추리알조림 콩나물무침 도라지초무침 김치/홍합살죽 | 닭곰탕 코다리무조림 야채계란찜 자반볶음 김치/야채죽 | 애호박찌개 소고기낙지볶음 얼갈이나물 된장깻잎지 김치/바지락죽 | 소고기미역국 방어구이 미역오이초무침 느타리버섯볶음 김치/옥수수죽 | 김치콩나물국 오징어초무침 우엉채조림 새송이버섯볶음 김치/새우살죽 | 소고기무국 동그랑땡야채볶음 무생채 고사리들깨볶음 김치/깨죽 |
| Kcal | 696 | 668 | 671 | 644 | 691 | 658 | 621 |
건강을 생각한 저 녁 | 홍합미역국 닭고구마조림 브로콜리된장무침 도토리묵/양념장 김치 | 동태탕 베이컨숙주볶음 곤약양송이조림 양념깻잎지 김치 | 배추된장국 카레소스 치커리유자청무침 오복지무침 김치 | 열무된장국 고등어김치조림 우무새콤무침 부추겉절이 김치 | 유부된장국 함박스테이크 쥬키니볶음 궁채장아찌 김치 | 감자토란들깨국 돈바베큐야채볶음 배추나물 오이지무침 김치 | 얼갈이된장국 떡갈비피망조림 양배추맛살무침 연근조림 김치 |
| Kcal 총 Kcal | 630 1,941 | 617 1,942 | 611 1,898 | 622 1,916 | 648 1,974 | 634 1,921 | 654 1,922 |
★ 식재료 원산지 안내 :
쌀(밥,죽:국내산/찹쌀,흑미쌀,현미:국산),쇠고기(호주산),돼지고기(국내산),닭고기(국내산),오리고기(국내산),배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산),두부류,콩비지(콩:수입산),동태,코다리(러시아산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오징어(중국산),꽃게(중국산),참조기(중국산)
★ 가공 제품 원산지 :
미트볼(돈육:국내산),떡갈비(돈육:국산),해물동그랑땡(오징어,연육;수입산),만두(돈육:국내산),함박스테이크(계육,돈육:국내산),오리훈제(오리:중국산),방어(방어:국내산), 낙지(낙지:수입산),비엔나(계육,돈지방:국산),너비아니(게육,돈육:국내산)
당뇨식 |
저염식 |
* 백미 대신 잡곡밥으로 제공한다. * 김치 대신 백김치로 제공한다. * 1일 1회 저당 간식을 제공 한다. |
* 짠 음식을 제한한다. * 유제품과 과일을 제한한다. * 투석환자 제한식품은 다른 음식으로 대체하거나 조리법을 바꾼다. |