맛있는 식단표

2024.09.06(금)_일일 식단표

작성일
2024.09.13

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.09.06(금)

    행복을 여는 아 침

     

    유채된장국

    양념두부조림

    비엔나볶음

    상추겉절이

    김치

    632 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    알탕

    돈육바베큐볶음

    꽃맛살샐러드

    콩나물무침

    김치/옥수수죽

    670 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    감자수제비국

    조기구이

    잡채

    단배추나물

    김치

    664 Kcal

    총 1,966 Kcal