맛있는 식단표

2024.08.22(목)_일일 식단표

작성일
2024.08.29

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.08.22(목)

    행복을 여는 아 침

     

    누룽지

    야채고기말이조림

    콩나물무침

    무생채

    백김치

    556 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    맑은대구탕

    오징어순대볶음

    배추된장나물

    콥샐러드

    김치/바지락죽

    644 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    쪽파계란국

    떡갈비조림

    동부묵김가루무침

    오징어젓갈

    김치

    629 Kcal

    총 1,829 Kcal