맛있는 식단표
2024.08.21(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.29
|
2024.08.21(수) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 감자호박된장국 옥수수계란찜 강된장 얼갈이나물 김치 |
644 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
오이미역냉국 가지소불고기 아삭고추무침 양배추찜/쌈장 김치/야채죽 |
659 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
육개장 등심돈까스 참나물꼬시래기무침 취나물무침 김치 |
669 Kcal 총 1,972 Kcal |
