맛있는 식단표
2024.08.19(월)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.29
2024.08.19(월) |
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행복을 여는 아 침 |
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옹심이만두국 참치애호박볶음 순두부/양념장 실곤약열무무침 김치 |
654 Kcal |
정성이 가득한 점 심 |
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유부된장국 건도토리묵잡채 아몬드멸치볶음 궁채장아찌 김치/소고기죽 |
689 Kcal |
건강을 생각한 저 녁 |
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냉이된장국 함박스테이크 된장깻잎지 죽순나물 김치 |
609 Kcal 총 1,952 Kcal |