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    맛있는 식단표

    2024.08.19(월)_일일 식단표

    작성일
    2024.08.29

      ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

       2024.08.19(월)

      행복을 여는 아 침

       

      옹심이만두국

      참치애호박볶음

      순두부/양념장

      실곤약열무무침

      김치

      654 Kcal

      정성이 가득한 점 심

       

      유부된장국

      건도토리묵잡채

      아몬드멸치볶음

      궁채장아찌

      김치/소고기죽

      689 Kcal

      건강을 생각한 저 녁

       

      냉이된장국

      함박스테이크

      된장깻잎지

      죽순나물

      김치

      609 Kcal

      총 1,952 Kcal
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