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    맛있는 식단표

    2024.08.16(금)_일일 식단표

    작성일
    2024.08.18

      ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

       2024.08.16(금)

      행복을 여는 아 침

       

      얼갈이된장국

      닭살야채볶음

      도라지나물

      오징어젓갈

      김치

      632 Kcal

      정성이 가득한 점 심

       

      육개장

      고등어구이

      새송이버섯초무침

      토란대나물볶음

      김치/야채죽

      669 Kcal

      건강을 생각한 저 녁

       

      배추된장국

      파인함박스테이크

      오이양파무침

      건고구마대나물

      김치

      631 Kcal

      총 1,932 Kcal
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