맛있는 식단표
2024.08.14(수)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.18
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2024.08.14(수) |
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행복을 여는 아 침 |
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| 해물순두부탕 떡갈비피망볶음 깨바라무침 연근조림 김치 |
658 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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삼계탕 건취나물볶음 노각무침 요구르트 김치/닭죽 |
753 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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시래기된장국 소고기야채볶음 맛살양배추나물 간장깻잎지 김치 |
621 Kcal 총 2,032 Kcal |
