맛있는 식단표
2024.08.13(화)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.18
2024.08.13(화) |
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행복을 여는 아 침 |
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시금치된장국 참치김치볶음 온두부/양념장 숙주나물 김치 |
609 Kcal |
정성이 가득한 점 심 |
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등뼈감자탕 볼어묵비엔나볶음 느타리버섯볶음 배추나물 김치/홍합살죽 |
687 Kcal |
건강을 생각한 저 녁 |
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콩나물국 단호박고로케 소면야채무침 고구마순나물 김치 |
652 Kcal 총 1,948 Kcal |