맛있는 식단표

2024.08.10(토)_일일 식단표

작성일
2024.08.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.08.10(토)

    행복을 여는 아 침

     

    냉이된장국

    고기산적조림

    숙주미나리무침

    오징어젓갈

    김치

    627 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    감자미역국

    소고기야채볶음

    아삭된장무침

    상추겉절이

    김치/새우살죽

    657 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    순두부김치국

    고등어무조림

    호박고지볶음

    곰피/초장

    김치

    627 Kcal

    총 1,911 Kcal