맛있는 식단표

2024.08.07(수)_일일 식단표

작성일
2024.08.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.08.07(수)

    행복을 여는 아 침

     

    누룽지

    가오리찜/양념장

    쥬키니나물

    오복지무침

    김치

    565 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    미소된장국

    팟타이

    오이양파무침

    함박스테이크

    김치/야채죽

    693 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    참치추어탕

    단호박고로케

    건취나물들깨볶음

    파인애플그린샐러드

    김치

    644 Kcal

    총 1,902 Kcal