맛있는 식단표

2024.08.02(금)_일일 식단표

작성일
2024.08.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.08.02(금)

    행복을 여는 아 침

     

    근대된장국

    야채계란찜

    알감자조림

    참나물꼬시래기

    김치

    639 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    건새우미역국

    고추잡채/꽃빵

    청경채겉절이

    아몬드멸치볶음

    김치/옥수수죽

    659 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    알탕

    제육볶음

    얼갈이된장무침

    더덕무침

    김치

    626 Kcal

    총 1,924 Kcal