맛있는 식단표

2024.07.29(월)_일일 식단표

작성일
2024.08.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.07.29(월)

    행복을 여는 아 침

     

    시금치된장국

    조기구이

    계란장조림

    단호박샐러드

    김치

    639 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    도토리묵냉국

    치킨가라아케

    모듬버섯볶음

    민찌마늘쫑볶음

    김치/소고기죽

    664 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    닭곰탕

    오색모듬전

    감자채볶음

    자반부추무침

    김치

    667 Kcal

    총 1,970 Kcal