맛있는 식단표
2024.07.19(금)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.18
|
2024.07.19(금) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 콩나물무채된장국 돈민찌마늘쫑볶음 감자채볶음 오이지무침 김치 |
607 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
김치찌개 짜장소스 무생채 미나리초무침 김치/옥수수죽 |
638 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
알탕 떡갈비조림 다시마채초무침 단배추나물 김치 |
664 Kcal 총 1,909 Kcal |
