맛있는 식단표
2024.07.09(화)_일일 식단표
- 작성일
- 2024.08.18
2024.07.09(화) |
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행복을 여는 아 침 |
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북어채계란국 돈육양파장조림 야채계란찜 오징어젓갈 김치 |
645 Kcal |
정성이 가득한 점 심 |
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부대찌개 조기구이 떡갈비비엔나조림 쑥갓나물 김치/홍합살죽 |
633 Kcal |
건강을 생각한 저 녁 |
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소고기무국 마파두부 노각무침 얼갈이된장무침 김치 |
625 Kcal 총 1,903 Kcal |