맛있는 식단표

2024.06.29(토)_일일 식단표

작성일
2024.06.29

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.29(토)

    행복을 여는 아 침

    맑은순두부탕

    떡갈비피망볶음

    부추양파무침

    양배추케요네즈샐러드

    김치

    634 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    육개장

    짜장소스

    계란장조림

    단무지무침

    김치/새우살죽

    633 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    들깨감자토란국

    함박찹스테이크

    콩나물무침

    단배추나물

    김치

    606 Kcal

    총 1,873 Kcal