맛있는 식단표

2024.06.22(토)_일일 식단표

작성일
2024.06.22

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.22(토)

    행복을 여는 아 침

    옹심이만두국

    소불고기

    오이지무침

    순두부/양념장

    김치

    656 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    감자호박찌개

    조기구이

    메추리알조림

    열무된장무침

    김치/새우살죽

    660 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    북어콩나물국

    닭감자조림

    미역줄기볶음

    꼬시래기무초무침

    김치

    631 Kcal

    총 1,947 Kcal