맛있는 식단표

2024.06.20(목)_일일 식단표

작성일
2024.06.20

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.20(목)

    행복을 여는 아 침

    시금치된장국

    카레라이스

    고사리나물

    더덕무침

    김치

    635 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    대파육개장

    생선까스/어니언소스

    어묵양파볶음

    양념깻잎지

    김치/바지락죽

    658 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    열무된장국

    훈제오리숙주볶음

    쥬키니볶음

    우무오이무침

    김치

    626 Kcal

    총 1,919 Kcal