맛있는 식단표

2024.06.18(화)_일일 식단표

작성일
2024.06.18

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.18(화)

    행복을 여는 아 침

    유부미소된장국

    참치야채볶음

    무청시래기된장지짐

    알감자조림

    김치

    620 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    건새우미역국/찰밥

    간장닭갈비

    시금치나물

    나나스끼/도시락김

    김치/홍합살죽

    692 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    부대찌개

    고등어구이

    양배추부추나물

    취나물무침

    김치

    631 Kcal

    총 1,943 Kcal