맛있는 식단표

2024.06.17(월)_일일 식단표

작성일
2024.06.17

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.17(월)

    행복을 여는 아 침

    배추된장국

    미트볼피망조림

    꽃맛살샐러드

    참나물무침

    김치

    609 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    대구탕

    돈육김치볶음

    아몬드멸치볶음

    온두부/양념장

    김치/소고기죽

    675 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    아욱된장국

    가오리구이/양념장

    느타리버섯볶음

    무생채

    김치

    650 Kcal

    총 1,934 Kcal