맛있는 식단표

2024.06.15(토)_일일 식단표

작성일
2024.06.15

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.15(토)

    행복을 여는 아 침

    소고기무국

    함박스테이크

    부추겉절이

    양념깻잎지

    김치

    634 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    순두부맑은탕

    고등어무조림

    감자채볶음

    해초오이무침

    김치/새우살죽

    633 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    육개장

    단호박고로케

    새우살브로콜리볶음

    죽순초무침

    김치

    606 Kcal

    총 1,873 Kcal