맛있는 식단표

2024.06.10(월)_일일 식단표

작성일
2024.06.10

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.10(월)

    행복을 여는 아 침

     

    맑은콩나물국

    오리훈제/머스타드

    시금치나물

    오복지무침

    김치

    654 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    소고기미역국

    동그랑땡/표고버섯튀김

    잡채

    참나물무침

    김치/소고기죽

    658 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    콩비지찌개

    오삼불고기

    계란장조림

    아욱된장무침

    김치

    650 Kcal

    총 1,962 Kcal