맛있는 식단표

2024.06.05(수)_일일 식단표

작성일
2024.06.05

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.06.05(수)

    행복을 여는 아 침

    아욱된장국

    돼지갈비찜

    시금치나물

    맛살브로콜리샐러드

    김치

    635 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    연포탕

    오리훈제부추볶음

    마늘쫑볶음

    머위대나물

    김치/야채죽

    672 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    닭곰탕

    야채계란찜

    꽈리멸치볶음

    고사리나물

    김치

    620 Kcal

    총 1,927 Kcal