맛있는 식단표

2024.05.28(화)_일일 식단표

작성일
2024.05.28

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.05.28(화)

    행복을 여는 아 침

    배추된장국

    민찌두부조림

    메추리알장조림

    콩자반

    김치

    612 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    애호박고추장찌개

    고등어무조림

    콩나물무침

    톳무된장무침

    김치/홍합살죽

    687 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    콩비지찌개

    너비아니구이

    더덕무침

    건파래부추무침

    김치

    630 Kcal

    총 1,929 Kcal