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    맛있는 식단표

    2024.05.21(화)_일일 식단표

    작성일
    2024.05.21

      ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

       2024.05.21(화)

      행복을 여는 아 침

      아욱된장국

      오징어야채볶음

      야채계란찜

      양념깻잎지

      김치

      609 Kcal

      정성이 가득한 점 심

      알탕

      소고기불고기

      톳나물무침

      청경채나물

      김치/홍합살죽

      645 Kcal

      건강을 생각한 저 녁

      시금치된장국

      치킨너겟

      양배추나물

      미역줄기볶음

      김치

      602 Kcal

      총 1,856 Kcal
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