맛있는 식단표

2024.05.16(목)_일일 식단표

작성일
2024.05.16

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.05.16(목)

    행복을 여는 아 침

    근대된장국

    곤약돈장조림

    새우브로콜리볶음

    무생채

    김치

    610 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    소고기무국

    조기구이

    꼬시래기참나물무침

    맛살양배추볶음

    김치/바지락죽

    693 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    북어채계란국

    양파순살치킨

    콩나물무침

    고구마순나물

    김치

    630 Kcal

    총 1,933 Kcal