맛있는 식단표

2024.05.12(일)_일일 식단표

작성일
2024.05.12

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.05.12(일)

    행복을 여는 아 침

    홍합살미역국

    꽈리메추리알장조림

    쑥갓두부무침

    콩자반

    김치

    719 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    동태탕

    소고기불고기

    느타리버섯볶음

    숙주나물

    김치/깨죽

    743 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    알탕

    비엔나케찹조림

    아몬드멸치볶음

    배추나물

    김치

    695 Kcal

    총 2,157 Kcal