맛있는 식단표

2024.05.10(금)_일일 식단표

작성일
2024.05.10

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2024.05.10(금)

    행복을 여는 아 침

    건새우청국장찌개

    돼지갈비찜

    부추양파겉절이

    알마늘지

    김치

    684 Kcal

    정성이 가득한 점 심

    김치콩나물국

    짜장소스

    단무지무침

    찐만두

    김치/야채죽

    700 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

    해물순두부탕

    돼지간장불고기

    양배추쌈/쌈장

    가지나물

    김치

    622 Kcal

    총 2,006 Kcal