맛있는 식단표
※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다. 2026. 08. 14(금) |
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행복을 여는 아 침
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열무된장국 야채계란찜 맛살마늘쫑볶음(연육-수입산) 갈치속젓(갈치젓-국내산) 김치 | 667 Kcal |
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정성이 가득한 점 심 |
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삼계죽 배추겉절이 궁채장아찌 요구르트 김치/옥수수죽 | 665 Kcal |
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건강을 생각한 저 녁 |
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동태국 미트볼파인애플조림(닭,돈육-국내산) 건취나물볶음 나나스끼무침 김치 | 666 Kcal 총 1,998 Kcal |
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