맛있는 식단표

2025.11.10(월)_일일 식단표

작성일
2025.11.10

    ※ 한국인 일일 영양섭취기준 : 65세이상 男 2,000 Kcal, 女 1,600Kcal 을 기준으로 일일평균 1,800Kcal ~2,000Kcal 를 제공하고 있습니다.

     2025.11.10(월)

    행복을 여는 아 침

     

    김치콩나물국

    가오리/양념장

    양파장아찌

    호박고지나물

    김치

    659 Kcal

    정성이 가득한 점 심

     

    육개장

    해물잡채

    가지나물

    자반볶음

    김치/소고기죽

    676 Kcal

    건강을 생각한 저 녁

     

    근대된장국

    우채표고볶음

    열무비빔국수

    크래미참치샐러드

    김치

    662 Kcal

    총 1,997 Kcal