맛있는 식단표
2025.10.10(금)_일일 식단표
- 작성일
- 2025.10.13
|
2025.10.10(금) |
|
|---|---|
|
행복을 여는 아 침 |
|
|
|
|
| 근대된장국 가오리/양념장 실곤약열무무침 바지락무나물 김치 |
663 Kcal |
|
정성이 가득한 점 심 |
|
|
|
|
|
소고기미역국 카레소스 비엔나마늘쫑볶음 오이지무침 김치/옥수수죽 |
672 Kcal |
|
건강을 생각한 저 녁 |
|
|
|
|
|
참치미역국 소불고기 송어고추지 숙주나물무침 김치 |
662 Kcal 총 1,997 Kcal |
